Aikido

Aikido is een Japanse krijgskunst zonder stoten of trappen. In plaats daarvan leer je een aanval om te buigen: je gebruikt de kracht en beweging van de ander, niet je eigen spierkracht, om een situatie onschadelijk te maken. Een sport voor wie zich wil kunnen verdedigen zonder zelf te hoeven vechten.

Aikido is ontstaan uit Daito Ryu Aiki Ju Jutsu en werd verder ontwikkeld door Morihei Ueshiba (1883-1969). Bij Sportcentrum Rust trainen we Tomiki Aikido, een stijl die, uniek in de aikido-wereld, naast kata (vaste vormen) ook randori kent: vrij oefenen met wedstrijdelementen, gebaseerd op 17 basistechnieken. In Leidschenveen trainen we deze Tomiki Aikido-stijlvorm, en Sportcentrum Rust is aangesloten bij de N.T.A.A.

In de les leer je vallen, bewegen, aanvallen herkennen en pareren, en werk je ook met wapens zoals mes, stok en houten zwaard. Via periodieke examens werk je toe naar een hogere band, van wit tot zwart.