Brazilian Jiu-Jitsu

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) is grondgevecht: je leert jezelf verdedigen zonder dat kracht alleen beslissend is, door hefbomen, balans en timing slim te gebruiken. Het traint niet alleen je hele lichaam, maar ook je hoofd: BJJ vraagt om geduld en scherp blijven nadenken onder druk.

Onze ervaren BJJ-docenten kennen de techniek tot in detail en begeleiden zowel beginners als gevorderden, in een veilige, respectvolle sfeer. Wat veel leden terugzien in zichzelf: meer doorzettingsvermogen en discipline, ook buiten de mat, en een hechte groep waar je bij hoort.