Body Balans

Bij Body Balans werk je aan balans, kracht en lenigheid, in een tempo dat bij jou past. Een training waarbij lichaam en ademhaling samenwerken, zonder dat het een wedstrijd is.

Het is een moment in de week waarop je niet hoeft te presteren, maar wel iets voor jezelf doet: spanning loslaten, sterker worden, en weer even bij jezelf uitkomen.